Salvem o Soldadinho Do Araripe

Boa Noite Notivagos...A Ave Soldadinho Do Araripe ou Antilophia bokermanni, Só Existe No Brasil, Especificamente No Ceará, Ele é uma das aves mais raras do mundo e um símbolo exclusivo da biodiversidade Cearense. O Soldadinho Do Araripe Esta Na Beira De Extinção, Mas Antes Que Ele se Torne Apenas Uma Lembrança Nos Livros Sobre Biodiversidade Brasileira, Precisamos Salva-los Urgentemente.

Esses São Os pontos essenciais sobre esta "Joia Do Cariri". Seu Habitat Exclusivo É endêmico da Chapada do Araripe, vivendo apenas em uma estreita faixa de matas úmidas Das encostas, nos municípios de Crato, Barbalha e Missão Velha. Sua sobrevivência depende totalmente da preservação de nascentes e cursos d'água. Mas Infelizmente Status de Conservação, Está classificado como Criticamente em Perigo (CR) pela IUCN.

 Antilophia bokermanni Foi Registrado a Primeira Vez em 1996, e Estima-se que existam apenas cerca de 800 indivíduos, Cerca de 213 casais adultos na natureza. Eles Tem uma Aparência Distinta, O macho é inconfundível, com plumagem predominantemente branca, asas e cauda pretas, e um topete vermelho carmim vibrante que se estende até o dorso. Já a fêmea é verde-oliva, o que garante sua camuflagem na floresta. Como a Ave Só Foi descoberto apenas em 1996, Surpreendeu muito  a comunidade científica por ser uma ave de cores tão marcantes. Eles Alimenta-se principalmente de pequenos frutos, como os da família Melastomataceae, e insetos.

Suas Principais Ameaças, São O desmatamento, as queimadas e o uso irregular dos recursos hídricos para agricultura e expansão urbana, são riscos à sua existência. Para proteger a espécie, o governo brasileiro criou o Refúgio de Vida Silvestre Soldadinho-do-Araripe, que busca garantir a preservação de seu habitat crítico, que se encontrada exclusivamente em uma pequena área de aproximadamente 39,5 km² na Chapada do Araripe, no sul do Ceará.

Enfim Galera...Salvem o Soldadinho Do Araripe,É um pássaro de pequeno porte, com cerca de 15 centímetros e peso médio de 20 gramas. Vive em matas úmidas próximas a nascentes, sendo considerado um "guardião das águas" da região. Embora a espécie esteja classificada como Criticamente em Perigo pela IUCN, devido a Degradação das nascentes e recursos hídricos. A ave tornou-se um símbolo de conservação no Cariri, inspirando nomes de estabelecimentos e ações de educação ambiental. Vlw Galera Até.

Paranavaí A Cidade Poesia PR

Boa Noite Notívagos...Vá Para Natureza e se Cure. Essa sensação boa e os efeitos benéficos que os ambientes naturais causam em nosso estado físico e mental, é Chamado de EcoTerapia, e isso é o que a sociedade mais precisa atualmente. Com Isso também percebermos claramente, que a EcoTerapia é um ramo próspero de estudo da psicologia e da medicina moderna. Os profissionais que tratam os pacientes com sessões de ecoterapia descobriram que trabalhar com os elementos naturais, gera bem-estar e uma sensação de calma que cura a mente, o corpo e o espírito. Toda a natureza está conectada e somos inerentemente parte dela. No entanto, com a maioria da população morando em cidades e grandes metrópoles, essa sensação tende a diminuir cada vez mais. Isolando seres humanos da Natureza, como se fôssemos coisas distintas e distantes. Nós estamos e somos ligados à natureza como qualquer outra criatura viva nesse planeta. Portanto, essa reinserção das pessoas aos ambientes naturais pode ser tão restauradora e curativa. Imagina quando algo te preocupa, deixa a cabeça cheia ou te coloca sob estresse e você tem a chance de tomar banho de cachoeira, andar por trilhas, encostar no tronco de uma árvore, comer fruta do pé, respirar ar puro, enfim. Quando estamos em contato com a natureza, parece que tudo melhora, Essa conexão traz uma sensação de bem-estar, acolhimento e revigora a energia. Assim pensamos e nos sentimos melhor e os problemas parecem mais fáceis de resolver.

Basicamente os ambientes naturais potencializam sentimentos positivos, como alegria, afeição, tranquilidade, descontração. E, ao contrário, lugares sem natureza, despertam tristeza, tendência a agressão e raiva. A ecoterapia se baseia no princípio de que o bem-estar físico e mental das pessoas é afetado positivamente pelo ambiente natural”, diz a psicoterapeuta Babita Spinelli. “Eu acredito no poder de cura da natureza e sinto que incorporar aspectos da natureza fornece benefícios de cura calmantes. Buscar a cura por meio da ecoterapia, tendo  a natureza em mente, é acreditar que a conexão com o ambiente natural pode renovar a alma e, por sua vez, reduzir o estresse. Ela é uma forma de auxiliar a cura a partir da reconexão com a natureza. É um dos chamados serviços ecossistêmicos, o conjunto de todos os benefícios que a natureza nos proporciona. Conhecida também como Terapia Verde ou Natural, foi desenvolvida por Theodore Roszak, e o termo introduzido em seu livro de 1992, The Voice of Earth: ecopsychology, cujo foco está na relação humana com a natureza. É uma forma de auxiliar a cura a partir da reconexão com a natureza.

Enfim Galera...Pratiquem Ela, Pois Há muitas abordagens terapêuticas ligadas à EcoTerapia, e práticas simples, como exercícios ao ar livre, jardinagem, plantio e contemplação, podem fazer grande diferença na sua qualidade de vida. Uma simples caminhada na natureza pode reduzir a ansiedade, manter o ânimo e até melhorar a memória. Vlw Galera Ate. 

Ecoterapia A Terapia Verde

 

Boa Noite Notívagos...Vá Para Natureza e se Cure. Essa sensação boa e os efeitos benéficos que os ambientes naturais causam em nosso estado físico e mental, é Chamado de EcoTerapia, e isso é o que a sociedade mais precisa atualmente. Com Isso também percebermos claramente, que a EcoTerapia é um ramo próspero de estudo da psicologia e da medicina moderna. Os profissionais que tratam os pacientes com sessões de ecoterapia descobriram que trabalhar com os elementos naturais, gera bem-estar e uma sensação de calma que cura a mente, o corpo e o espírito. Toda a natureza está conectada e somos inerentemente parte dela. No entanto, com a maioria da população morando em cidades e grandes metrópoles, essa sensação tende a diminuir cada vez mais. Isolando seres humanos da Natureza, como se fôssemos coisas distintas e distantes. Nós estamos e somos ligados à natureza como qualquer outra criatura viva nesse planeta. Portanto, essa reinserção das pessoas aos ambientes naturais pode ser tão restauradora e curativa. Imagina quando algo te preocupa, deixa a cabeça cheia ou te coloca sob estresse e você tem a chance de tomar banho de cachoeira, andar por trilhas, encostar no tronco de uma árvore, comer fruta do pé, respirar ar puro, enfim. Quando estamos em contato com a natureza, parece que tudo melhora, Essa conexão traz uma sensação de bem-estar, acolhimento e revigora a energia. Assim pensamos e nos sentimos melhor e os problemas parecem mais fáceis de resolver.

 

Basicamente os ambientes naturais potencializam sentimentos positivos, como alegria, afeição, tranquilidade, descontração. E, ao contrário, lugares sem natureza, despertam tristeza, tendência a agressão e raiva. A ecoterapia se baseia no princípio de que o bem-estar físico e mental das pessoas é afetado positivamente pelo ambiente natural”, diz a psicoterapeuta Babita Spinelli. “Eu acredito no poder de cura da natureza e sinto que incorporar aspectos da natureza fornece benefícios de cura calmantes. Buscar a cura por meio da ecoterapia, tendo  a natureza em mente, é acreditar que a conexão com o ambiente natural pode renovar a alma e, por sua vez, reduzir o estresse. Ela é uma forma de auxiliar a cura a partir da reconexão com a natureza. É um dos chamados serviços ecossistêmicos, o conjunto de todos os benefícios que a natureza nos proporciona. Conhecida também como Terapia Verde ou Natural, foi desenvolvida por Theodore Roszak, e o termo introduzido em seu livro de 1992, The Voice of Earth: ecopsychology, cujo foco está na relação humana com a natureza. É uma forma de auxiliar a cura a partir da reconexão com a natureza.

 

Enfim Galera...Pratiquem Ela, Pois Há muitas abordagens terapêuticas ligadas à EcoTerapia, e práticas simples, como exercícios ao ar livre, jardinagem, plantio e contemplação, podem fazer grande diferença na sua qualidade de vida. Uma simples caminhada na natureza pode reduzir a ansiedade, manter o ânimo e até melhorar a memória. Vlw Galera Ate. 

Paranavaí Cidade Poesia PR

 Pvaí Cidade Poesia...Da junção Dos Rios Paraná e Ivaí, surgiu a Colônia Paranavaí.

Notívagos O Dia Pela Noite

Os Notívagos Do Brasil...A B-Society Foi Criada Para defender pessoas, que possuem ritmos biológicos diferentes, a Sociedade B (B-Samfundet) é baseada em pesquisas científicas, Ela foi criada na Dinamarca, em meados de 2012.

Notívagos...O Dia Pela Noite: Se Você Faz Igual A Todo Mundo, Você é Igual a Todo Mundo. Mas Se Você Faz Diferente, Você é Único. Então Seja Único. Muitos Revolucionários Trocavam o Dia pela Noite, E Agora Essa Insônia Criativa tem um Nome. Pois Durante anos Eles foram considerados pessoas complexas e incompreendidas. Foi Quando Em 2007 Uma Revolução social começou nos Países Nórdicos, Mas vem agregando cada vez mais seguidores em sua Ideologia, São os chamados: Notívagos. E a organização B-Society,esta inovando o mundo empresarial e social com os Termos da Nova Sociedade B. Mas o que são os Notívagos?. E o que a Sociedade B quer? . Essas Serão as Questões mais Discutidas Futuramente pela Sociedade Moderna. E como Um Blogueiro Notívago, Eu Tentarei Simplificar Essa Nova Revolução Social Noturna, que Também Chegou Ao Brasil.

Livro Notívagos...O Dia Pela Noite:

Inteligência Emocional A Paz Interior

Boa Noite Notívagos...O Segredo Da Paz Do Corpo, Da Mente e Do espirito, é a Inteligência Emocional. A Inteligência Emocional é um conceito Na psicologia, que descreve a capacidade de reconhecer e avaliar os seus próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles. De acordo com a psicologia Moderna, A Chamada inteligência emocional é a capacidade de identificar e lidar com as emoções e sentimentos pessoais e de outros indivíduos.

Mas Para Obtê-la, Não Devemos Ser Reativos e Manter o Equilíbrio emocional, que é a capacidade de manter o controle mental em meio aos desafios e mudanças que podem acontecer em todas as áreas da vida, seja a pessoal, profissional, social, amorosa ou familiar. Ele se trata da clareza de pensamento quando é preciso tomar decisões em momentos difíceis. O equilíbrio emocional é uma capacidade da mente e do corpo em manter a estabilidade e a flexibilidade em meio a desafios e mudanças nos mais variados aspectos. Em outras palavras: manter um estado mental ou emocional equilibrado depende da forma como conduzimos nossos pensamentos e atitudes.

A Inteligência Emocional aprofunda a empatia, que é a capacidade de sentir os sentimentos dos outros e entender a situação de uma forma abrangente. É a capacidade de ouvir a si mesmo e a outrem quando mais se precisa. e Para manter o Corpo e Mente Em Equilíbrio. Sempre Respeite seus limites, Respeite suas vontades, Organize uma agenda, Tenha disciplina, Faça coisas positivas por você, Afaste-se de coisas e pessoas negativas, Aprenda a controlar sua ansiedade, e Fique perto de quem te faz bem.

Enfim Galera...O corpo é uma máquina e precisa de cuidados.  Quando deixamos uma máquina enferrujar ela começa a funcionar mal.  Por isso é necessário fazer algum tipo de exercício.  Academia, jogos ou qualquer coisa que te agrade.  Os exercícios físicos fazem bem para o corpo pois relaxam a musculatura que fica tensa com os problemas diários, e também ajudam na eliminação de todas as toxinas que liberamos no corpo quando estamos estressados.  Além disso o exercício ajuda na socialização e libera substâncias químicas que nos dão a sensação de prazer.  Para dias cheios de problemas, é um santo remédio. Comece com uma caminhada diária de pelo menos meia hora. E você já sentirá a diferença.